"Neurosciences & spiritualité" - mini formation gratuite par Jean-Dominique MICHEL : » M'inscrire à cette formation
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Testez Ce livre est une invitation puissante à reprendre le contrôle de sa vie à travers les découvertes de l’épigénétique. Béatrice Micha, infirmière et coach, y mêle avec authenticité son parcours personnel et professionnel, marqué par des épreuves de santé, des révélations scientifiques et des rencontres humaines fortes. Elle démontre, preuves à l’appui, que nos choix de vie (alimentation, gestion du stress, relations, activité physique, sommeil) influencent directement l’expression de nos gènes, et donc notre bien-être, notre longévité et même l’héritage que nous laissons à nos enfants. Alternant entre pédagogie, témoignages et outils concrets, ce livre nous rappelle une vérité essentielle : nous ne sommes pas condamnés par notre patrimoine génétique, nous avons le pouvoir de le reprogrammer.
Resurgence
Medicatrix
Resurgence La guerre du futur ne commence pas par un tir… mais par une donnée.
Dans ce deuxième tome visionnaire, l’intelligence artificielle franchit une ligne rouge: elle ne se contente plus d’influencer nos choix, elle engage désormais des frappes, hiérarchise les menaces et reconfigure le réel en temps réel.
Entre drones autonomes, systèmes C4ISR, cyberattaques furtives et reconnaissance comportementale, ce livre plonge dans les coulisses d’une guerre déjà en marche: une guerre sans soldats, sans conscience, menée par des modèles algorithmiques.
Mais au cœur de ce théâtre froid et technologique, une faille humaine subsiste: Clara Devilliers, figure ordinaire happée par un monde qui lui échappe. Son quotidien fragmenté devient la métaphore d’une société en bascule.
Et si les antibiotiques de demain poussaient déjà dans les jardins ?
Depuis des millénaires, les civilisations du monde entier utilisent les plantes aromatiques pour soigner, protéger et harmoniser le corps et l’esprit. Aujourd’hui, alors que les limites de la médecine chimique apparaissent de plus en plus clairement, les huiles essentielles s’imposent comme une réponse d’avenir, à la fois puissante, précise et profondément naturelle.
Dans cet ouvrage de référence, le Dr Jean-Pierre Willem partage plus de cinquante années d’expérience clinique et humanitaire. Il nous guide pas à pas dans l’univers fascinant de l’aromathérapie : origines historiques, botanique aromatique, extraction, biochimie, propriétés thérapeutiques, modes d’utilisation, précautions essentielles et monographies complètes des principales huiles essentielles.
Submergé par le stress ou l’anxiété ? Prisonnier de pensées qui tournent en boucle ? Déconnecté de vous-même ?
Ce livre est fait pour vous. Non pas comme une injonction à « être positif », mais comme un accompagnement bienveillant vers votre propre sagesse intérieure.
Depuis trente ans, les neurosciences contemplatives révèlent une réalité lumineuse : nous possédons tous en nous des capacités remarquables d’apaisement, de clarté et de discernement. Elles ne demandent qu’à être éveillées.
Ce livre vous propose un parcours de 28 jours pour y accéder. Chaque jour, en 10 à 20 minutes, un exercice simple et profond issu des neurosciences contemplatives, de l’anthropologie de la santé et des protocoles NeuroWisdom développés par Mark Waldman et Chris Manning. Pour transformer votre dialogue intérieur, accueillir vos émotions avec compassion, développer votre intuition, retrouver l’accord avec ce qui compte vraiment.
Pas de promesses miraculeuses. Pas d’injonction au bonheur. Un compagnon de route solide et généreux, qui vous tend la main avec douceur et rigueur scientifique.
Testez
Testez Un voyage captivant et décomplexé au cœur du microbiome intestinal, cet univers invisible qui influence notre digestion, notre immunité et même notre cerveau.
À travers science, anecdotes et humour, le Dr Sabine Hazan explore comment notre flore intestinale façonne notre santé, pourquoi des maladies comme l’obésité, les troubles digestifs ou les inflammations chroniques y sont liées, et comment les transplantations fécales pourraient révolutionner la médecine.
Ce livre démystifie le rôle des bactéries et invite à repenser notre rapport à l’alimentation, aux antibiotiques et à notre bien-être digestif, avec une seule règle : tout commence dans l’intestin !