Editions marco pietteur

Fatigue persistante, bouffées de chaleur incontrôlables, troubles du sommeil, brouillard mental, prise de poids inexpliquée, anxiété, perte de désir, douleurs articulaires… Pour des millions de femmes, la ménopause s’accompagne de symptômes qui bouleversent le quotidien, fragilisent la confiance en soi et donnent parfois le sentiment de ne plus reconnaître son propre corps.

Trop souvent, ces difficultés sont minimisées, mal comprises ou attribuées au simple « vieillissement ». Résultat : de nombreuses femmes souffrent en silence, faute d’informations fiables et de réponses adaptées.

Dans cet ouvrage de référence, le professeur Herman Depypere, gynécologue et chercheur reconnu internationalement, met à la portée de toutes les femmes les dernières avancées scientifiques sur la ménopause. Il explique avec clarté les mécanismes hormonaux, les effets sur la santé physique et mentale, et les solutions possibles, en s’appuyant sur des décennies de pratique médicale et de recherche.

Vous voulez des nuits simples et un désir qui revient sans béquilles?

Ce guide opérationnel vous montre comment corriger les vraies causes physiologiques de la baisse de libido, des pannes d’érection, de la lubrification difficile et de l’orgasme capricieux.

En 4 à 8 semaines, identifiez vos carences clés, restaurez l’oxyde nitrique, recalez dopamine et testostérone, et suivez des protocoles dosés et sourcés appuyés par 600+ références.

Questionnaires IIEF-5, FSFI et PEDT inclus pour mesurer vos progrès.

Clair, concret, immédiatement applicable.

Si vous voulez des résultats durables plutôt qu’un effet flash, commencez ici.

Un voyage captivant et décomplexé au cœur du microbiome intestinal, cet univers invisible qui influence notre digestion, notre immunité et même notre cerveau.

À travers science, anecdotes et humour, le Dr Sabine Hazan explore comment notre flore intestinale façonne notre santé, pourquoi des maladies comme l’obésité, les troubles digestifs ou les inflammations chroniques y sont liées, et comment les transplantations fécales pourraient révolutionner la médecine.

Ce livre démystifie le rôle des bactéries et invite à repenser notre rapport à l’alimentation, aux antibiotiques et à notre bien-être digestif, avec une seule règle : tout commence dans l’intestin !

LES ONCONAUTES

Vous vous sentez submergé par l'anxiété ? Prisonnier de pensées qui tournent en boucle ? Déconnecté de vous-même ?

Ce livre est fait pour vous. Non pas comme une injonction à « être positif », mais comme un accompagnement bienveillant vers votre propre sagesse intérieure.

28 JOURS pour votre CERVEAU vous tend la main avec douceur et rigueur scientifique. Pendant quatre semaines, vous explorerez les ressources insoupçonnées de votre cerveau pour apaiser votre mental, réguler vos émotions et reconnecter avec ce qui compte vraiment.

Pas de promesses miraculeuses. Uniquement des pratiques éprouvées par les neurosciences : transformer votre dialogue intérieur, accueillir vos émotions avec compassion, développer votre intuition, cultiver la gratitude et trouver du sens, même dans les moments difficiles.

Chaque jour, un rendez-vous avec vous-même.

Entre 10 et 20 minutes pour découvrir, expérimenter et intégrer. Des exercices simples mais profonds. Des explications claires. Un ton complice, jamais moralisateur.

Un programme progressif, accessible et profondément transformateur.

Et si vous repreniez le contrôle avant que l’IA ne le fasse pour vous ?
Découvrez l’envers du mythe.

L’IA se présente comme notre alliée… mais elle pourrait bien devenir notre pire geôlière. Dans IA : illusion d’avenir, Emmanuelle Darles révèle comment les algorithmes amplifient les biais, manipulent nos choix et concentrent le pouvoir. Un livre incontournable pour comprendre, agir et reprendre la main avant qu’il ne soit trop tard.

Le dernier tome qu’il manquait à la collection des Chroniques de médecine contestataire du Dr Reliquet

Et si ce que vous pensiez savoir sur la médecine moderne était faux ? Dans Chroniques de Médecine Contestataire : Tome 2, le Dr Vincent Reliquet démonte avec humour et rigueur scientifique les plus grands mythes de la médecine conventionnelle : vaccin contre la rage, psychotropes, mammographies, paracétamol…

Chaque chapitre bouscule les certitudes et éclaire le lecteur sur les biais, les manipulations et les dangers cachés derrière des traitements considérés comme indiscutables.